Subscribe to:
Post Comments (Atom)
RSS
Posts
Comments
jälgin
popp
-
Jooksususs: Kui 2/3 osa ettevalmistavast treenigust sai läbitud Salomon XT Wings sussiga, siis viimaseks 1/3-ks ning eelkõige maratoniks... -
Maratoni eduka läbimise kuldreegel küll manitseb - maratonil ning vahetul ajal enne maratoni, ei ole sobiv aeg uue katsetamiseks! Paraku po...
-
Õnnestus käia ära jooksutehnika ülevaatusel. Võib edasi joosta, kuid tähelepanu juhiti järgmiselt: vasak jalg jookseb omatahtsi pisut li...
-
Viimasel paaril hooajal on hakanud jalgadel liikumise fookus aina enam nihkuma asfaltilt metsa poole, peamiselt on ses süüdi orienteerum... -
Nostalgia nõudis oma, nii saigi Andineemel talvist telkimist nautletud. Kaitseväe ajast oli jäänud kõditav kogemus suurest presenttelgist,... -
Kunagine mõte jooksujalul Paldiskist Kloogarannale kulgeda pole siiani veel praktikasse viidud, selle asemel, aga hakkas küpsema soot... -
Veehoidlasse ulpima ei jäänud, rattas bambusesse ei põiganud, jooksus keegi mööda ei läinud, hoopis ise korjasin skalpe nii kümmekond ... -
Veloga Andineemele uhamine igaaastaseks traditsiooniks otseselt ikkagi kujunenud ei ole, täpselt korda kaks sai tehtud ning lisaks eelmin... -
Velo on küll õite suurepärane liikumisvahend logistilistks toimetusteks kivilinna tänavatel, kuid uhamine võistlutempos pole kunagi k... -
Treeningplaani kondikava leidsin nii erakordselt aadressilt kui www.marathontraining.com . Ehk siis 18 nädalane ettevalmistav programm, kil...
No comments:
Post a Comment